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ステーキをジャパニーズハーブの芹とサラダ仕立てに
サラダテイストステーキ夏バージョン
掲載日:2008年06月13日
どちらかというと重くなりがちなビーフステーキはこれからの季節、少し躊躇するメニューです。でも「やっぱり食べたい(^_^)v」何といってもキングofミートですから。そんなステーキを、香り高い芹と一緒に、ビネーガーを少し聞かせたドレッシングでサラダ仕立てにした一品。メインディッシュにもオードブルにもおすすめできるメニューです。牛肉は、お好みで、サシが多い霜降りでも、あっさり系の赤身でも美味しくいただけますよ。

4人分
牛肉ステーキ用:400グラム
芹(無ければクレソンでも可):1把
<ドレッシング>
オリーブオイル:大さじ2
シェリービネガー(無ければ白ワインビネガーやレモン汁でも可):小さじ半分
塩:小さじ4分の1

1 芹を水洗いし、一口大くらいに切っておく。
2 オリーブオイル、ビネガー、塩コショウをボウルに入れ掻き混ぜドレッシングを作る。
3 牛肉の表面を強めに塩コショウする。
4 フライパンにオリーブオイルを入れ、強火で熱し3の牛肉を入れたら、四面カリッと成るまで焼いた後、火を止め蓋をして、30秒待つ。
5 牛肉を一センチくらいの厚さに切り分け、芹と交互に器に高く盛り付け、2のドレッシングを回しかける。
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